Meta continúa dominando el consumo de redes sociales, gracias a Instagram, que supera los 35 millones y medio de usuarios, y Facebook, que cuenta con más de 34,3 millones, según un análisis de GFK DAM. TikTok se posiciona como la tercera plataforma con mayor audiencia rozando una audiencia de 30 millones, un 11% más que el año pasado. 

Destaca el notable aumento de Reddit, que casi alcanza los 13 millones de usuarios, lo que se traduce en un crecimiento interanual del 41%. Las primeras posiciones del ranking las completan LinkedIn (11,9 millones) y Pinterest (11,8 millones). 

La acusada caída de X en los últimos años se ha traducido, entre otras cosas, en el avance de otras redes de similar funcionamiento como Threads, que, con más de 10 millones de usuarios, ya está muy cerca de las cifras de la plataforma de Elon Musk. Seguido de Threads se encuentran Snapchat y Steam con una diferencia significativa en su número de usuarios, ambas con más de 2 millones de usuarios únicos.  

Además, respecto a años anteriores resalta la ausencia de algunas plataformas como OnlyFans, cuya audiencia digital supera los 1,8 millones. 

Las redes sociales dejan de crecer en España y anotan una leve caída por primera vez 

Entre otras conclusiones destaca que consultar las redes sociales es la actividad digital preferida de los españoles, al menos en lo que a tiempo dedicado se refiere: cada usuario emplea 27 horas y 38 minutos mensuales, lo que representa una cuarta parte del tiempo total en internet.  Además, los datos del análisis, correspondientes a mayo de 2026, revelan que estas plataformas congregan a más de 39 millones de usuarios únicos mensuales, presentando una cobertura un 0,5% menor que el año anterior. Aunque se trata de una caída mínima, es la primera vez en años que las redes sociales frenan su crecimiento y registran un descenso en esta métrica. 

El “prime time” español

Este análisis revela también los momentos que concentran mayor actividad: el viernes es el día de la semana de mayor afluencia de usuarios en redes sociales, con cerca de 37 millones de usuarios únicos, además de ser el día en el que se invierte más tiempo. 

Por otro lado, la franja horaria en la que se detecta más acceso se encuentra comprendida entre las 13 y las 18 horas, albergando casi 38 millones de usuarios únicos.  

El consumo se efectúa fundamentalmente a través del móvil. Los usuarios españoles eligen el smartphone como su ventana de acceso, conectándose de media 26 horas y 47 minutos al mes a las redes sociales desde este dispositivo.  

Radiografía del usuario

Aunque el uso de las redes sociales es transversal en la sociedad, los jóvenes lideran la intensidad del consumo, superando con creces la media poblacional. La generación Z es la que más tiempo pasa en las plataformas sociales: 40 horas y 23 minutos mensuales por persona. Les siguen los millenials más jóvenes (entre 25 y 34 años) con una media de 36 horas al mes. En el lado opuesto se encuentran los mayores de 65 años, quienes registran un uso moderado con 19 horas y 28 minutos mensuales. 

Por otra parte, se observa un consumo paritario entre sexos, aunque existen afinidades claras: las mujeres lideran el tiempo de uso de Instagram, TikTok y Pinterest, mientras que los hombres muestran una mayor afinidad y permanencia en X y Reddit.